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Trainingseinheit

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cableshredder » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:27:18 Std. Herzfrequenz: 116 / 129 bpm Distanz: 11.35 km Geschwindigkeit: 25 / 44 km/h Pace: 2:24/km / 1:21/km Höhenmeter: 195 m Trittfrequenz: 92 / 97 U/min Leistung (Watt): 198 / 200 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 350 kCal

Sportart: Ergobiken Bereich: Ausdauer Material: Daum Ergobike Premium 8i Wetter: Indoor bei 21.5 ° C Wind: Windstill (0 Bft)

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