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wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:38:29 Std.
Herzfrequenz:
149 / 183 bpm
Distanz:
7.49 km
Geschwindigkeit:
11.7 / 15 km/h
Pace:
5:07/km
/
4:0/km
Höhenmeter:
157 m
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Kalorien:
473 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Saucony Triumph 10
Wetter:
Wolkig bei 13 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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