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wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:25:30 Std.
Herzfrequenz:
139 / 159 bpm
Distanz:
4.61 km
Geschwindigkeit:
10.8 / 15 km/h
Pace:
5:33/km
/
4:0/km
Höhenmeter:
111 m
Trainingsgefühl:
sehr hart (7 / 10)
Kalorien:
281 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Saucony Triumph 10
Wetter:
Sonnig, heiter bei 26 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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