fritttz Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 06:53:51 Std.
Herzfrequenz: 109 / 146 bpm
Distanz: 127.35 km
Geschwindigkeit: 23.3 / 63 km/h
Pace: 2:34/km / 0:57/km
Höhenmeter: 1619 m
Trittfrequenz: 67 / 102 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 2824 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Shamal
Material: Colnago C59
Wetter: Sonnig, heiter bei 23.5 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)