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Trainingseinheit

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kiar Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:52:00 Std.
Herzfrequenz: 137 / 168 bpm
Distanz: 19.54 km
Geschwindigkeit: 22.6 / 44.7 km/h
Pace: 2:39/km / 1:20/km
Höhenmeter: 275 m
Trittfrequenz: 80 / 107 U/min
Leistung (Watt): 161 / 350 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 560 kCal
Sportart: Mountenbiken
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergobike 8008 TRS Pro kaufen
Strecke: Am Rande vom Pott by Jore »
Wetter: Indoor bei 20.0 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)