uersel13
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:11:20 Std. |
Herzfrequenz: |
133
/
147
bpm
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Distanz: |
13.07 km |
Geschwindigkeit: |
11
/ 12.6
km/h
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Pace: |
5:27/km
/
4:45/km
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Trittfrequenz: |
86
/ 93
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
1025 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
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