gluckspilz
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:40:02 Std. |
Herzfrequenz: |
167
/
179
bpm
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Distanz: |
7.81 km |
Geschwindigkeit: |
11.7
/ 18
km/h
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Pace: |
5:07/km
/
3:20/km
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Höhenmeter: |
94 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
488 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Nike ZM Elite 6 |
Wetter: |
Regen
bei
12 ° C
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Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
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