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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:38:26 Std. Herzfrequenz: 107 / 142 bpm Distanz: 13.39 km Geschwindigkeit: 20.9 / 52.1 km/h Pace: 2:52/km / 1:09/km Höhenmeter: 131 m Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 380 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer Wetter: Sonnig, heiter bei 11 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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