echelon
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:05:07 Std. |
Distanz: |
20.49 km |
Geschwindigkeit: |
18.9
/ 42.7
km/h
|
Pace: |
3:10/km
/
1:24/km
|
Höhenmeter: |
238 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
|
|
Bereich: |
Ausdauertraining |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
0 ° C
|
Wind: |
Schwache Brise (3 Bft) |
|
|
|