uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:52:49 Std.
Herzfrequenz: 141 / 173 bpm
Distanz: 9.37 km
Geschwindigkeit: 10.6 / 16.3 km/h
Pace: 5:39/km / 3:40/km
Trittfrequenz: 84 / 102 U/min
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 724 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining