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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:55:38 Std. Herzfrequenz: 130 / 156 bpm Distanz: 16.96 km Geschwindigkeit: 18.3 / 38.2 km/h Pace: 3:16/km / 1:34/km Höhenmeter: 258 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 420 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Wetter: Stark bewölkt bei 14 ° C Wind: Schwache Brise (3 Bft)

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