Hennes48
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:54:04 Std. |
Herzfrequenz: |
143
/
186
bpm
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Distanz: |
10.09 km |
Geschwindigkeit: |
11.2
/ 18.9
km/h
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Pace: |
5:21/km
/
3:10/km
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Höhenmeter: |
132 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
566 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Wetter: |
Wolkig
bei
23 ° C
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Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
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