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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:31:11 Std.
Herzfrequenz:
136 / 156 bpm
Distanz:
11.67 km
Geschwindigkeit:
22.5 / 52.5 km/h
Pace:
2:40/km
/
1:08/km
Höhenmeter:
102 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
320 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Roter Flitzer
Strecke:
Fahrrad - Zur Arbeit : Walheim-Schleckheim-Oberforstbach-Kornelimünsterweg
Wetter:
Wolkig bei 20 ° C
Wind:
Schwache Brise (3 Bft)
Karte & Details
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