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Trainingseinheit

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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:32:00 Std. Herzfrequenz: 142 / 167 bpm Distanz: 96.5 km Geschwindigkeit: 29.1 / 44.7 km/h Pace: 2:03/km / 1:20/km Höhenmeter: 276 m Trittfrequenz: 76 / 129 U/min Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10) Kalorien: 1406 kCal

Sportart: Rad 2014 Bereich: Intervalltraining Autobahn Schwarzau Material: S-Works Zipp Strecke: Katzelsd-Erlach-Autobahn-Neunk-Egyden Wetter: Wolkig bei 21.3 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

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