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11
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
04:08:40 Std.
Herzfrequenz:
144 / 173 bpm
Distanz:
111.46 km
Geschwindigkeit:
27.2 / 67 km/h
Pace:
2:12/km
/
0:53/km
Höhenmeter:
1809 m
Trittfrequenz:
69 / 101 U/min
Leistung (Watt):
161 / 520 W
Kalorien:
1756 kCal
Sportart:
01-RR Strasse
Bereich:
03-Längere Strecke
Strecke:
West Runde Plus
Wetter:
Regen bei 13.3 ° C
Karte & Details
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