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Trainingseinheit

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ede59 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:39:00 Std.
Herzfrequenz: 118 / 153 bpm
Distanz: 45 km
Geschwindigkeit: 27 / 63 km/h
Pace: 2:13/km / 0:57/km
Höhenmeter: 322 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1000 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Grundlagenausdauer 1 <130
Material: Rennrad Red Bull kaufen
Wetter: Sonnig, heiter bei 28 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)