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Trainingseinheit

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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:24:40 Std. Herzfrequenz: 146 / 167 bpm Distanz: 96.52 km Geschwindigkeit: 28.9 / 52.1 km/h Pace: 2:04/km / 1:09/km Höhenmeter: 297 m Trittfrequenz: 75 / 118 U/min Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10) Kalorien: 1595 kCal

Sportart: Rad 2014 Bereich: Intervalltraining Autobahn Schwarzau Material: Roubaix Strecke: Katzelsd-Erlach-Autobahn-Neunk-Egyden Wetter: Wolkig bei 19.1 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

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