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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:57:33 Std. Herzfrequenz: 128 / 140 bpm Distanz: 17.34 km Geschwindigkeit: 18.1 / 34.7 km/h Pace: 3:18/km / 1:43/km Höhenmeter: 255 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 450 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Aachen - Fahrrad - Walheim über Vennbahnweg zur Goethestraße Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C Wind: Windstill (0 Bft)

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