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WhrS50
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:03:23 Std.
Herzfrequenz:
123 / 154 bpm
Distanz:
7 km
Geschwindigkeit:
6.2 / 10.2 km/h
Pace:
9:40/km
/
5:52/km
Höhenmeter:
139 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
470 kCal
Sportart:
Laufen / Walking (LW)
Bereich:
GA 1
Material:
ASICS-Laufschuh (GEL Founda 11) 25.092012
Strecke:
Sorsum, Emmerke
Wetter:
Sonnig, heiter bei 16.3 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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