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Trainingseinheit

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dimos » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:08:52 Std. Herzfrequenz: 118 / 146 bpm Distanz: 87.03 km Geschwindigkeit: 22.3 / 63.2 km/h Pace: 2:41/km / 0:56/km Höhenmeter: 755 m Trittfrequenz: 56 / 146 U/min Leistung (Watt): 96 / 442 W Kalorien: 1145 kCal

Sportart: 01-RR Strasse Bereich: 02-Mittlere Strecke Wetter: Sonnig, heiter bei 32.2 ° C

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