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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:45:54 Std. Herzfrequenz: 119 / 149 bpm Distanz: 17.3 km Geschwindigkeit: 22.6 / 40.2 km/h Pace: 2:39/km / 1:29/km Höhenmeter: 94 m Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 420 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Aachen - Fahrrad - Walheim über Vennbahnweg zur Goethestraße Wetter: Wolkig bei 15 ° C Wind: Schwache Brise (3 Bft)

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