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WhrS50
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:33:33 Std.
Herzfrequenz:
109 / 119 bpm
Distanz:
9.2 km
Geschwindigkeit:
5.8 / 12.3 km/h
Pace:
10:20/km
/
4:52/km
Höhenmeter:
187 m
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien:
610 kCal
Sportart:
Nordicwalking (NWK)
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Walkingstöcke
Strecke:
Sorsum, Emmerke
Wetter:
Wolkig bei 14.3 ° C
Wind:
Schwache Brise (3 Bft)
Karte & Details
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