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WhrS50 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:33:28 Std. Herzfrequenz: 108 / 117 bpm Distanz: 9.2 km Geschwindigkeit: 5.7 / 14.2 km/h Pace: 10:31/km / 4:13/km Höhenmeter: 129 m Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 605 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK) Bereich: Ausdauertraining Material: Walkingstöcke Strecke: Sorsum, Emmerke Wetter: Wolkig bei 11.5 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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