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WhrS50 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:32:44 Std. Herzfrequenz: 109 / 148 bpm Distanz: 9.17 km Geschwindigkeit: 5.9 / 11.2 km/h Pace: 10:10/km / 5:21/km Höhenmeter: 82 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 605 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK) Bereich: Ausdauertraining Material: Walkingstöcke Strecke: Sorsum, Emmerke Wetter: Sonnig, heiter bei 13.4 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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