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Trainingseinheit

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WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:32:54 Std.
Herzfrequenz: 106 / 116 bpm
Distanz: 9.2 km
Geschwindigkeit: 5.8 / 11.5 km/h
Pace: 10:20/km / 5:13/km
Höhenmeter: 98 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 605 kCal
Sportart: Nordicwalking (NWK)
Bereich: Ausdauertraining
Material: Walkingstöcke kaufen
Strecke: Sorsum, Emmerke
Wetter: Wolkig bei 13.2 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)