Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:56:18 Std.
Herzfrequenz: 130 / 148 bpm
Distanz: 10.03 km
Geschwindigkeit: 10.7 / 14.5 km/h
Pace: 5:36/km / 4:08/km
Höhenmeter: 48 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 577 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 19 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)