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Trainingseinheit

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alucard Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:10:18 Std.
Herzfrequenz: 113 / 128 bpm
Distanz: 106.8 km
Geschwindigkeit: 33.6 / 43.7 km/h
Pace: 1:47/km / 1:22/km
Höhenmeter: 1051 m
Trittfrequenz: 94 / 104 U/min
Leistung (Watt): 224 / 225 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Rennrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergo 8008TSR kaufen
Wetter: Indoor bei 14 ° C