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Trainingseinheit

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Salzmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:59 Std.
Herzfrequenz: 127 / 145 bpm
Distanz: 31.43 km
Geschwindigkeit: 24.8 / 83.8 km/h
Pace: 2:25/km / 0:42/km
Höhenmeter: 195 m
Trittfrequenz: 65 / 86 U/min
Bereich: Ausdauertraining