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hauptst
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:55:00 Std.
Herzfrequenz:
162 / 180 bpm
Distanz:
21.2 km
Geschwindigkeit:
11.1 / 29.6 km/h
Pace:
5:24/km
/
2:01/km
Höhenmeter:
508 m
Trainingsgefühl:
sehr, sehr hart (8 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Brooks Pure Flow
Wetter:
Sonnig, heiter bei 25 ° C
Karte & Details
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