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Intervalle (
13
)
WalterWeiss
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
02:19:16 Std.
Herzfrequenz:
146 / 177 bpm
Distanz:
63.23 km
Geschwindigkeit:
27.2 / 67.6 km/h
Pace:
2:12/km
/
0:53/km
Höhenmeter:
661 m
Trittfrequenz:
80 / 122 U/min
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Kalorien:
1020 kCal
Sportart:
Rad 2014
Bereich:
Dienstag: intensives Fahrtspiel
Material:
S-Works Zipp
Strecke:
Grundriegel-Rote Erd-Forchtenst-Pielg-Rohrbach-Drassburg-Krennsdorf-Sauerbrunn
Wetter:
Wolkig bei 16.7 ° C
Wind:
Mäßige Brise (4 Bft)
Karte & Details
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