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Trainingseinheit

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sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:12:59 Std.
Distanz: 17.25 km
Geschwindigkeit: 14.2 / 46 km/h
Pace: 4:13/km / 1:18/km
Höhenmeter: 1264 m
Trittfrequenz: 58 / 83 U/min
Leistung (Watt): 222 / 330 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 990 kCal
Sportart: ergometer
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum ergo bike 8008 TRS kaufen
Strecke: Plateau de Beille »
Wetter: Indoor bei 0 ° C