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WhrS50 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:36:04 Std. Herzfrequenz: 108 / 120 bpm Distanz: 9.26 km Geschwindigkeit: 5.8 / 11.8 km/h Pace: 10:20/km / 5:05/km Höhenmeter: 103 m Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 609 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK) Bereich: Ausdauertraining Material: Walkingstöcke Strecke: Sorsum, Emmerke Wetter: Sonnig, heiter bei 15.4 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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