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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:02:17 Std. Herzfrequenz: 124 / 142 bpm Distanz: 17.32 km Geschwindigkeit: 16.7 / 48.8 km/h Pace: 3:35/km / 1:13/km Höhenmeter: 258 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 420 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Vennbahnweg Wetter: Wolkig bei 20 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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