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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:35:00 Std. Herzfrequenz: 162 / 172 bpm Distanz: 8.17 km Geschwindigkeit: 14 / 18.5 km/h Pace: 4:17/km / 3:14/km Höhenmeter: 34 m Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 486 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics Cumulus 15 blau/orange Strecke: Königsberg - Hassfurt Bike Emotions Wetter: Wolkig bei 14.5 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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