dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:38:28 Std.
Herzfrequenz: 134 / 168 bpm
Distanz: 101.16 km
Geschwindigkeit: 21.8 / 72.3 km/h
Pace: 2:45/km / 0:49/km
Höhenmeter: 678 m
Trittfrequenz: 77 / 120 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: RR Giant Defy
Wetter: Wolkig bei 0 ° C