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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:27:00 Std. Herzfrequenz: 155 / 169 bpm Distanz: 4.59 km Geschwindigkeit: 10.2 / 13.8 km/h Pace: 5:52/km / 4:20/km Höhenmeter: 79 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 396 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GT2170 Wetter: Wolkig bei 10 ° C Wind: Schwache Brise (3 Bft)

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