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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:59:58 Std. Herzfrequenz: 159 / 176 bpm Distanz: 13.16 km Geschwindigkeit: 13.2 / 17 km/h Pace: 4:32/km / 3:31/km Höhenmeter: 130 m Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10) Kalorien: 817 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics Cumulus 15 blau/orange Strecke: Rügheim Standard Runde 25.09.13 Wetter: Sonnig, heiter bei 20.5 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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