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WhrS50 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:06:51 Std. Herzfrequenz: 108 / 115 bpm Distanz: 7 km Geschwindigkeit: 6.2 / 17.2 km/h Pace: 9:40/km / 3:29/km Höhenmeter: 101 m Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 433 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK) Bereich: Ausdauertraining Material: ASICS-Laufschuh (GEL Founda 11) 25.092012 Strecke: Sorsum, Emmerke Wetter: Sonnig, heiter bei 8.1 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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