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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:36:06 Std.
Herzfrequenz:
134 / 155 bpm
Distanz:
13.28 km
Geschwindigkeit:
22.1 / 47.4 km/h
Pace:
2:42/km
/
1:15/km
Höhenmeter:
119 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
350 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Roter Flitzer
Strecke:
Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer
Wetter:
Sonnig, heiter bei 0 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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