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Trainingseinheit

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knud Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:26:08 Std.
Herzfrequenz: 141 / 172 bpm
Distanz: 2.98 km
Geschwindigkeit: 8.1 / 10.1 km/h
Pace: 7:24/km / 5:56/km
Höhenmeter: 61 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 650 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuhe kaufen
Wetter: Indoor bei 18.0 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)