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WhrS50
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:37:33 Std.
Herzfrequenz:
106 / 120 bpm
Distanz:
9.24 km
Geschwindigkeit:
5.7 / 8.9 km/h
Pace:
10:31/km
/
6:44/km
Höhenmeter:
119 m
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien:
612 kCal
Sportart:
Nordicwalking (NWK)
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Walkingstöcke
Strecke:
Sorsum, Emmerke
Wetter:
Wolkig bei 5.6 ° C
Wind:
Steifer Wind (7 Bft)
Karte & Details
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