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Herzfrequenz
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Intervalle (
3
)
WernerHagmann
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
02:19:11 Std.
Herzfrequenz:
156 / 179 bpm
Distanz:
53.75 km
Geschwindigkeit:
23.2 / 60.7 km/h
Pace:
2:35/km
/
0:59/km
Höhenmeter:
579 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
1164 kCal
Sportart:
Radfahren
Bereich:
EB 146-163
Material:
Rennvelo
Strecke:
5 Achenberg
Wetter:
Sonnig, heiter bei 15 ° C
Wind:
Schwache Brise (3 Bft)
Karte & Details
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