uersel13
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:25:06 Std. |
Herzfrequenz: |
128
/
194
bpm
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Distanz: |
13.57 km |
Geschwindigkeit: |
9.6
/ 10.8
km/h
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Pace: |
6:15/km
/
5:33/km
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Trittfrequenz: |
81
/ 88
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
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