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spitzradler » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:38:12 Std. Distanz: 35.42 km Geschwindigkeit: 21.7 / 44.6 km/h Pace: 2:45/km / 1:20/km Höhenmeter: 710 m Trittfrequenz: 79 / 92 U/min Leistung (Watt): 172 / 180 W Kalorien: 1114 kCal

Sportart: Ergometer Strecke: Hügeltour Bochum

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