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WhrS50
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:10:51 Std.
Herzfrequenz:
125 / 152 bpm
Distanz:
7.8 km
Geschwindigkeit:
6.3 / 11.4 km/h
Pace:
9:31/km
/
5:15/km
Höhenmeter:
244 m
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Kalorien:
529 kCal
Sportart:
Laufen / Walking (LW)
Bereich:
GA 1
Material:
ASICS-Laufschuh (GEL Founda 11) 25.092012
Strecke:
Hasederbusch - Runde
Wetter:
Stark bewölkt bei 8.6 ° C
Wind:
Schwache Brise (3 Bft)
Karte & Details
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