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Trainingseinheit

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stan_x Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:24:41 Std.
Herzfrequenz: 132 / 161 bpm
Distanz: 31.69 km
Geschwindigkeit: 22.8 / 42.1 km/h
Pace: 2:37/km / 1:25/km
Höhenmeter: 809 m
Trittfrequenz: 71 / 107 U/min
Leistung (Watt): 167 / 340 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 934 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: daum ergobike kaufen
Strecke: Ballon d'Alsace »