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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:53:38 Std. Herzfrequenz: 117 / 140 bpm Distanz: 13.36 km Geschwindigkeit: 14.9 / 46.6 km/h Pace: 4:01/km / 1:17/km Höhenmeter: 225 m Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 400 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn Wetter: Wolkig bei 3 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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