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WhrS50 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:07:13 Std. Herzfrequenz: 120 / 151 bpm Distanz: 7 km Geschwindigkeit: 6 / 12.5 km/h Pace: 10:0/km / 4:48/km Höhenmeter: 221 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 502 kCal

Sportart: Laufen / Walking (LW) Bereich: GA 1 Material: ASICS-Laufschuh (GEL Founda 11) 25.092012 Strecke: Sorsum, Emmerke Wetter: Sonnig, heiter bei 6.8 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

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