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Intervalle (
2
)
WalterWeiss
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
03:21:23 Std.
Herzfrequenz:
136 / 161 bpm
Distanz:
86.77 km
Geschwindigkeit:
25.9 / 55.4 km/h
Pace:
2:18/km
/
1:04/km
Höhenmeter:
445 m
Trittfrequenz:
85 / 119 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
1296 kCal
Sportart:
Rennrad ab 01.01.2013
Bereich:
Grundlagetraining 1
Material:
Roubaix
Strecke:
zur Silke
Wetter:
Sonnig, heiter bei 14.7 ° C
Wind:
Mäßige Brise (4 Bft)
Karte & Details
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