WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:21:50 Std.
Herzfrequenz: 139 / 162 bpm
Distanz: 86.84 km
Geschwindigkeit: 25.8 / 56.3 km/h
Pace: 2:19/km / 1:03/km
Höhenmeter: 463 m
Trittfrequenz: 85 / 117 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1288 kCal
Sportart: Rennrad ab 01.01.2013
Bereich: Grundlagetraining 1
Material: Roubaix
Strecke: zur Silke
Wetter: Wolkig bei 8.6 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)